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麻辣鱼做法

2018-07-21 来源:未知
 

麻辣鱼

麻辣鱼
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健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

豆芽 适量
泡山椒 适量
盐 适量
鸡精 适量
干红辣椒 适量

麻辣鱼的做法

  • 麻辣鱼的做法图解1

    1.用刀把鱼头剁掉,从中间劈开。

  • 麻辣鱼的做法图解2

    2.3斤多的鱼一半就足够了。

  • 麻辣鱼的做法图解3

    3.从鱼尾开始片成鱼片。

  • 麻辣鱼的做法图解4

    4.鱼片就片好了。

  • 麻辣鱼的做法图解5

    5.鱼片用红薯淀粉抓匀,豆芽洗净,各种调料备用。

  • 麻辣鱼的做法图解6

    6.锅里放油,先放大蒜炸香。

  • 麻辣鱼的做法图解7

    7.下入花椒.葱姜爆锅。

  • 麻辣鱼的做法图解8

    8.再下鱼骨炒一下,放泡山椒。

  • 麻辣鱼的做法图解9

    9.放水烧开后,炖10分钟,放入绿豆芽烧开。

  • 麻辣鱼的做法图解10

    10.豆芽熟后,加盐,鸡精调味捞到盆中。

  • 麻辣鱼的做法图解11

    11.再把鱼片用筷子一片一片入锅中。

  • 麻辣鱼的做法图解12

    12.开锅后就熟了,连汤到入豆芽上面。

  • 麻辣鱼的做法图解13

    13.锅里加入花生油,放干辣椒.花椒小火把辣味熬出,约2分钟。

  • 麻辣鱼的做法图解14

    14.把熬好的辣椒到在鱼片上,麻辣鱼OK了...

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